Pokazywanie postów oznaczonych etykietą mango. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą mango. Pokaż wszystkie posty

Orientalna surówka z marchwi i mango

Znów mój ulubiony owoc - mango i znów troszkę orientu :) Surówka jest przepyszna, warto ją zrobić do tajskiego dania.

Surówka z marchwi  i mango




Składniki:

  •  2 marchewki
  •  1 dojrzałe mango
  •  1 łyżka kokosu lub wiórków kokosowych
  •  1 łyżka prażonego sezamu
=> sos:
  •  3 łyżki soku z pomarańczy
  •  1 łyżka soku z limonki 
  •  1 łyżka oleju sezamowego/ kokosowego
  •  1 łyżka miodu

Marchew zetrzeć na tarce o małych oczkach. Mango obrać, pokroić w kostkę. Sezam uprażyć na suchej patelni. Połączyć składniki sosu. Wszystko razem wymieszać.


Kokosowe curry z kurczakiem i mango

Kocham curry. Kocham słodko-ostre orientalne smaki. Delikatnie pikantne, mięciutkie mięso z kurczaka, pyszny słodkawy sos kokosowy, wszystko to przełamane lekko kwaskowatym mango i posypaną ostrą papryczką chili. Curry to podawane z przepysznym, aromatycznym ryżem basmati... Podczas delektowania się tym daniem można pomarzyć o wspaniałej, pachnącej orientem Tajlandii...
Danie inspirowane przepisem z bloga Kwestia Smaku.


Kokosowe curry z kurczakiem i mango




Składniki (na 2 osoby):

  • 0,5 kg piersi z kurczaka
  • 1 mango (nie musi być dojrzałe)
  • 400 g mleka kokosowego (najlepiej wstawić go na kilka godzin do lodówki, by oddzieliła się gęstsza śmietanka od rzadszej wodnistej części mleka)
  • czerwona papryczka chili
  • 2 łyżki tłuszczu do smażenia mięsa (oliwa z oliwek, olej rzepakowy, olej kokosowy, olej sezamowy lub masło)
  • 150 g ryżu basmati (lub jaśminowego)
marynata do mięsa:
  • sól
  • pieprz
  • 2 łyżeczki czerwonej (lub zielonej) pasty curry
  • 1-1,5 łyżeczki papryki chili w proszku
  • 1,5 łyżeczki kurkumy
  • 2 łyżki świeżego imbiru startego na tarce
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 1 ząbek czosnku (opcjonalnie)

Mięso pokroić w kostkę. Dodać wszystkie składniki marynaty, wymieszać. Odstawić na parę godzin na blacie kuchennym (a najlepiej na całą noc do lodówki).
Ugotować ryż. Mango pokroić w kosteczkę. W woku rozgrzać tłuszcz i smażyć ok. 3 minut kurczaka, następnie dodać mango i smażyć razem ok.1,5 minuty. Wlać mleczko kokosowe (tą gęstą część mleka, tą wodnistą wylać). Zagotować i gotować jeszcze ok. 3-5 minut. W międzyczasie pokroić papryczkę chili na cieniutkie plasterki. Ryż wyłożyć do talerza/miseczki, polać sosem z kurczakiem i mango. Posypać chili.

Wydrukuj

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...